Jakarta – Kebiasaan minum sehari-hari ternyata turut menjadi perhatian ketika membahas pola hidup masyarakat yang berumur panjang. Bukan hanya makanan dan aktivitas fisik, beberapa jenis minuman juga kerap ditemukan dalam keseharian penduduk…
Category: Uncategorized
Pisang atau Apel, Mana yang Lebih Unggul untuk Kesehatan Usus?
Jakarta – Pisang dan apel sama-sama mudah ditemukan serta sering menjadi pilihan buah sehari-hari. Keduanya juga mengandung serat dan berbagai senyawa yang dapat mendukung kesehatan pencernaan. Namun, manfaat yang diberikan pisang dan…
Jangan Asal Pakai Plastic Wrap, 6 Makanan Ini Justru Bisa Cepat Rusak
Jakarta – Plastic wrap atau cling wrap memang praktis untuk menyimpan makanan. Lapisan plastik ini kerap digunakan untuk menutup makanan sisa, membungkus bekal, hingga menjaga permukaan adonan tetap lembap selama proses proofing….
Bikin Kulit Glowing dan Rambut Sehat, Ini 14 Makanan Favorit Artis Korea
Intip 14 Menu Pangan Harian Selebriti Korea untuk Kulit Cerah dan Rambut Kuat Mendapatkan kulit wajah yang mulus (glowing) dan helaian rambut yang lebat berseri layaknya bintang Korea tidak hanya bergantung pada…
Segar dan Rendah Kalori, Ini 5 Khasiat Jus Mentimun untuk Tubuh
Jakarta – Mentimun tak hanya enak disantap sebagai lalapan. Kandungan airnya yang sangat tinggi membuat buah ini juga cocok diolah menjadi jus untuk membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh. Menariknya, mentimun termasuk bahan…
5 Jenis Teh yang Bisa Dikonsumsi Rutin untuk Bantu Awet Muda Secara Alami
Jakarta – Teh bukan hanya nikmat diseruput saat bersantai. Berbagai jenis teh juga mengandung senyawa alami yang dipercaya memberikan manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu menjaga kondisi kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan. Teh…
Uban Muncul Lebih Cepat? Rajin Makan Sayuran Disebut Bisa Membantu Mencegahnya
Jakarta – Munculnya uban memang tidak bisa dipisahkan dari proses penuaan. Namun, faktor lain seperti genetik, kondisi tubuh, dan pola hidup juga diduga berperan dalam menentukan kapan rambut mulai kehilangan pigmennya. Menariknya,…
Rahasia Kulit Awet Muda Perempuan Korea, Ternyata Ada 5 Makanan Ini
Jakarta – Penampilan kulit yang terlihat segar dan terawat tidak hanya dipengaruhi oleh produk skincare. Kebiasaan sehari-hari, termasuk pilihan makanan dan minuman, juga dapat berperan dalam menjaga kondisi kulit. Di Korea Selatan,…
Cold Brew atau Es Kopi, Mana yang Lebih Sehat untuk Diminum?
Jakarta – Kopi dingin menjadi salah satu pilihan favorit ketika cuaca terasa panas. Di antara banyak racikan yang tersedia, iced coffee dan cold brew termasuk yang paling populer. Meski sama-sama disajikan dingin,…
5 Bahan Sederhana yang Ampuh Bikin Kulkas Bebas Bau Apek
Jakarta – Bau tak sedap di dalam kulkas bisa muncul tanpa disadari, terutama jika ada makanan basi, tumpahan, atau kelembapan yang terlalu tinggi. Tak perlu buru-buru membeli pengharum khusus, beberapa bahan sederhana…